Sabe aquele rompante de raiva onde você fica com vontade de quebrar meio-mundo? A maioria das pessoas acredita que o ideal é aproveitar o momento e extravasar o máximo que conseguir. Mas especialistas dizem que não é bem por aí não. Que o negócio é se segurar e deixar passar.

Como o assunto é complicado, vamos deixar para o super portal Quero Viver Bem dar as dicas: http://www.qvb.com.br/materias.php?c=saude-mental&e=207. Aposto que assim vocês acreditam mais! =P

Postado por: carlasaid

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O stress já afeta grande parte da população mundial. São pessoas que não dormem bem, se alimentam mal ou estão passando por uma fase difícil. Milhares de fatores podem provocar um stress. Alguns desses fatores e consequências você pode ver por aqui.